2018年6月1日
释迦牟尼佛昔日于拘萨罗国游化时，一日在私伽陀村落北边的身恕林中对比丘们开示：「过去，有一位表演特技的爬竿技师，他在肩上竖起一根幢竿，对他的徒弟们说：『你们爬至我肩上的幢时，要善护念幢下竖竿的我，我也会在底下保护你们，师徒彼此相互扶持，以此特技巡回表演、游戏，令观众欢喜，就能获得财利。』
幢技师的徒弟回答：『老师，不是像您所说的，应该是各自保护好自己，安全地在幢旗上表演、游戏，让观众看了欢喜，便能多得财利，自身得以安隐而下。』
幢技师回答：『没错，正如你所说，我们应各自保护好自己。不过，这与我所说的意思是一样的，保护自己的同时就保护了他人；护念他人的同时也护念了自己。
各自关照注意自己的心念，在修正、学习、体证中，也是在护念他人，所以说自护即是护他。什么是护他即是自护呢？不令众生心生恐怖、不违逆、惹恼众生、不伤害众生，慈心悲悯众生，因此护他即是自护。』
是故，比丘们！应当如是学习。善护念自己的人要修四念处——观身不净、观受是苦、观心无常、观法无我，如此断除执着常、乐、我、净的烦恼，即是善护念自己。
善护念他人者也要修四念处，烦恼断除便不会再触恼他人，如此即是善护念他人。
比丘们！应当如是学习。护念自己者应当修习四念处，护他者亦应以修四念处为基础。」
诸比丘们听佛开示后，皆发欢喜心，依教奉行。
上一条 阿兰若处
下一条 学佛与不学佛有什么区别
延伸阅读
人缘不好要怎么办？ 人缘不好者往往有一个毛病，自以为是，瞧不起别人；看人总…
五福从哪里来 古人视“五福临门”为祥瑞。所谓五福，即长寿、富足、康宁、好德…
无心可安即可开悟 有一个相当著名的公案： 禅宗的二祖慧可向初祖达摩请法云：…
罗睺罗出家缘记 释迦牟尼佛在舍卫国祗树给孤独园时，有一天，嘱托目犍连尊者说…
阿那律跋提出家缘记 三千年前的佛陀时代，释迦王族有二位王子，一位是摩诃男，…