精子的形成过程，伴随四个改变
1、精子形态改变
未成熟的精子有一个胞浆小滴，是精细胞浆的残体，在精子成熟过程中，胞浆小滴向后移动，最后脱下。精液中精子所含胞浆小滴的百分率表明精子成熟的病理过程，关系到是否能正常生育。
2、精子运动方式改变
精子运动方式的改变，是衡量精子在附睾内成熟的一个指标，精子进入附睾后，在运行过程中逐步成熟，开始在附睾肉绕圈运动，然后在副睾丸向前运动，绕圈运动的精子不能穿过输卵管的狭窄区。
3、核蛋白改变
精子通过附睾时，DNA与组蛋白的结合更紧密，精子从睾丸到附睾的运行中，精子核的DNA组织化学反应不断减弱，这是精子是否成熟的重要指标。
4、磷酸和脂肪酸含量变化
精子在附睾内成熟是利用脂质作能量来源，磷脂是精子在副高内运行过程的能源之一，肉碱是脂肪酸和辅酶A代谢的一种重要辅助因子，肉碱在附睾中聚集，并能集中到附睾内的精子上，促使精子成熟。
精子生产周期是多长时间？
正常情况下精子的生产周期是90天，因此男性备孕工作要提前三个月进行，生活中养成好的习惯，这样就可以保证较好的精子质量，来孕育一个健康活泼的宝宝。
