上火多数是风热感冒，上火是内热，吃了不合适的食物，如辣椒、补品等引起的上火，或着急上火，这是内热。
内热影响身体的平衡、免疫力、阴阳平衡，这时身体对外邪的抵抗下降，特别容易感受外邪，但是感受风寒和风热，是由外界来的凉还是热决定，并不是由上火决定。
一般在上火之后，机体的免疫能力会下降，稍有护理不当，风热之邪侵袭，卫表不和，机体免疫能力失调，就容易出现风热感冒的现象。
风热感冒后通常会有流黄鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽喉疼痛、发热、小便发黄的不良症状，通常要保持饮食清淡，可以适当的增加饮水量，帮助恢复。
如果病情严重，还要积极就诊，配合医生使用风热感冒颗粒、板蓝根颗粒、银翘解毒片等，如果发烧严重也可以使用退烧药治疗，比如布洛芬缓释片。
