朝朝盐水暮暮蜜糖

2019年01月24日

早吃咸晚吃甜可清肠养胃：自古有"朝朝盐水暮暮蜜糖"养生之道，即早上喝一杯淡盐水，晚上饮一杯蜂蜜水。可清肠养胃，润肺养颜。按中医说咸归肾经，可保养人一天的精神，晚上喝蜂蜜对胃液分泌有双向调节，可增加胃酸分泌帮助消化，又可抑制胃液分泌，中和胃酸，保护胃黏膜，有养胃作用。

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