常识(41) - 了脱网

801.乳头为什么会凹陷
乳头内陷的危害性很大，不光是影响到了乳房外观，而且如果出现在哺乳期的话，则可能会失去哺乳功能。下面来看看乳头为什么会凹陷。 1 首先：乳头内陷的发生一般是由于先天发育引起，乳腺导管短缩，部分组织纤维…

802.咖啡伴侣比薯片更致胖
速溶咖啡伴侣中的反式脂肪酸含量比薯片还高，而反式脂肪酸是让女人发胖的根本原因！建议你尽量喝新鲜咖啡，如果非喝速溶咖啡不可，一定别因贪图口味，往咖啡里加太多咖啡伴侣！…

803.春分计算
春分，昼夜平分。通常特指太阳真正位于黄经0°的那天：3月20日或3月21日。公式：[Y*D+C]-L 公式解读：年数的后2位乘0.2422加20.646取整数减闰年数。21世纪春分的C值=20.6…

804.灌肠的有哪些坏处
概述：在生活中，为了身体的健康，许多人非常喜爱使用灌肠的方法，我以前也是如此，但是自从知道了灌肠的坏处后，我就不做了，下面我把灌肠的坏处和大家说一下吧。灌肠的有哪些坏处其一：在生活中，我们所使用…

805.春分食扁豆防腹泻
春分食扁豆，健脾防腹泻。春分时节雨水多，人体易出现体倦乏力、腹痛腹泻等症状。扁豆是一味补脾而不滋腻、除湿而不燥烈的健脾化湿良药，与人参、白术一同煲汤、炖煮食用，可起到最佳的健脾祛湿功效。注意，扁豆所…

806.睡眠质量不好的人，也能去进行健身训练吗
人体周而复始的活动，都是在大脑控制下进行，大脑皮质细胞是非常敏感和脆弱的，容易因长期兴奋而产生损耗，脑细胞若过度“操劳”就会造成机体的疲劳。因此，人们在劳累后自然就想睡觉，这就是睡眠，它是人生十…

807.久坐伤肉，久卧伤气……到底是怎么伤的？
我们在日常生活中要想保持最佳状态就一定要注意适中，适中就是最佳，人体出现的诸多不适和疾病往往与过度使用有关。《内经》中说：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤”。可以看…

808.弓箭步和深蹲，哪个更练腿？
负重深蹲和弓步蹲是健身房里最常见的练腿方式，有时候这两个动作四五组下来，两条腿和屁股都会像被抹了辣椒水，火辣辣的酸疼。但是这两个动作哪个更练腿呢？其实这两个动作并没有孰优孰劣之分，训练这两个动作…

809.中国女人为啥百病缠身？
很多女性疾病都是由阳气不足、气血亏虚造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。 “阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”内经有云：阴成行、阳化气，阳不足，百病丛生。故，阳不足，则化…

810.什么是肛门指检？
好多去看病的患者可能经历过这样的事情，医生要求做肛门指检，一听惊呆了，尤其是女的，本来看病就不好意思，还要肛门指检，有一部分人可能直接拒绝了，对于这样的事情，在临床上是经常发生，导致医生和患者尴尬收…

811.哭过以后头疼怎么办
我们都能够遇到一些不顺心或者苦恼的事情。在这种情况下，许多人都会选择用哭来释放心情，或者释放压力等等，但是我们知道，哭是不能够解决问题的。而且有的人在哭过之后会有头疼的症状。所以生活中我们要学会一些…

812.红酒与葡萄酒有区别吗？
绝大多数人会说喝红酒，却很少有人会说喝葡萄酒，因为在大家的意识中，红酒就是葡萄酒。那么红酒真的就等同与葡萄酒吗？其实，红酒只是葡萄酒的一种，是红葡萄酒的简称，所以红酒就是葡萄酒没有问题，但是葡…

813.男不摸头，女不摸腰
一、男不摸头想要让自己的生活变得更好，指望依靠着体力劳动是行不通的。男人作为一家之主，自然需要拿出自己的本事，依靠着聪明的头脑赚钱更多的财富。可见男人的大脑有多么的重要，每个人都需要重点的保护。 …

814.橙子太鲜艳极可能是染色橙
橙子太鲜艳极可能是染色橙！染色橙含铅、汞、砷等重金属，可导致进食者记忆力下降、贫血。买橙时用湿巾擦拭橙皮，如果湿巾变红、变黄，说明橙子已被染色，不宜购买。…

815.软垫踏步妙处多
软垫踏步妙处多！找一个稍厚的椅子垫，按正常步伐在垫子上原地踏步，双手可随意晃动。软垫踏步是一项有氧运动，在软垫上活动需调动更多核心肌肉参与锻炼，比在硬地活动消耗更多热量，运动效果好。坚持练习可增强心…

816.榴莲虽好，切莫贪食
一只榴莲三只鸡。榴莲燥热,丰富的营养会加重胃的负担造成上火,不适合有咽干、舌燥的热病体质及糖尿病、高血压患者。一天不要食用超过两瓣榴莲。吃榴莲时再吃点山竹、西瓜等性凉水果来压压这位皇后的火气,保护你…

817.眼角膜也要做推拿
眼角膜也要做推拿！快试试吧：双手自两眉上端眉骨起，用指甲从眉心向两侧斜上方慢慢滑动。这样做可有效刺激眼睛，舒缓眼睛疲劳及减轻眼睛压力。注意哦：推拿时不宜用力过度，否则会影响视力。每天早午晚各推拿一次…

818.早春易上火 “灭火”有三宝
春火秋燥，春季容易上火。从中医上来讲，上火是因为人们积蓄了一个冬天的阳气，随着气候转暖，向外发散。尤其是在雨水节气里，阳气升发正当时，如果阳气过多，就会造成热邪外攻，而如果阳气骤升，则会造成内外两…

819.如何给孩子选鞋
给孩子选鞋有讲究：首先，尽量选择鞋头较圆的鞋，可以让孩子的脚趾有充分运动的空间。如果鞋头过尖，可能造成尖足及拇趾外翻等畸形；其次，应选鞋底较硬的鞋，孩子穿着跑跳时不易损伤足弓。需要注意的是，儿童…

820.只需记住“红黄绿白黑”就能保“胃”一生健康
想必大家都想知道何为“红、黄、绿、白、黑” 现代社会的快节奏总让人们为如何“保胃”伤透了脑筋，胃肠道健康专家说，胃病需三分治七分养，合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提，但是究竟如何才是合理的…

首页上一页 37 38 39 40 [41] 42 43 44 45 下一页找到约1646条