常识(78) - 了脱网

1541.为什么疲劳更容易体臭？
一旦人体疲劳过度，身体中的氨会增加。通常，氨的循环基本在肝脏内进行，但一旦过劳导致肝功能低下，氨就会滞留身体中甚至传播到身体各处，通过汗液将排出体外。这时，人的体臭就会非常明显。不管用除臭剂还是止汗…

1542.吃点文蛤能预防贫血
文蛤是一种水产品，在中医中被定义为寒性食物，由于具有利尿作用，能有效预防水肿。另外，文蛤中还含有丰富的牛磺酸、钙、铁、锌、镁等丰富的矿物质。尤其是对贫血具有良好缓解和预防作用的铁、维生素B12以及叶…

1543.你知道青花鱼的作用吗？
青花鱼具有补养肾脏、缓解焦虑的功用，能够收体热、促进视力。另外，青花鱼中含有丰富的DHA，具有促进脑神经组织发育和维持良好机能的功用。这是因为DHA具有促进脑细胞活性化的作用，能够减轻不明原因却又未…

1544.喝酒过后最好喝杯咖啡
在吃了重口味的饭菜以后，最好喝一杯咖啡。因为咖啡可以促进胃酸的分泌，促进消化。另外，喝了酒以后也最好喝一杯咖啡，因为这样可以促进肝脏和肾脏的活性化，促进身体中有害物质乙醛的分解。由于咖啡具有预防酒精…

1545.手上也会染上脚气
当你的脚上染上了脚气，你是不是会格外烦恼？脚气一旦恶化，就会带来严重的瘙痒，进而出现脱皮的症状。但是需要知道的是，脚气并不是只有脚才会染上，一旦患上脚气，就要警惕手上也会因此感染白癣菌，进而染上脚气…

1546.葱和胡萝卜可以防感冒
说到治疗感冒，民间土方里最让人熟悉的就是“葱”。葱中含有一种名为“蒜氨酸”的成分，能够激活免疫细胞“辅助性T细胞”，进而预防感冒病毒的入侵。另外，胡萝卜中的维生素A能够有效保护咽喉粘膜，预防病毒。在…

1547.便秘吃香蕉酸奶效果好
导致便秘的原因有很多，但归根结底不过是肠动力低下和摄入食物过多两种，想要解决便秘就要对症下药，吃不同的东西来进行调养。而对这两种便秘都有效的一种食物，那就是香蕉酸奶了。由于酸奶能够增加肠道的有益菌，…

1548.苹果是营养均衡的水果
大多数蔬果中都含有维生素C，而维生素C在苹果中的含量却很少。相比维生素C，苹果中均衡地含有多酚、膳食纤维、钙、铁、苹果酸等有益身体健康的营养素。除此之外，苹果蜜中含有甜度高的山梨糖醇，具有良好的整肠…

1549.精子由三个部分组成
精子由三个部分组成，分别是头部、中部和尾部。位于头部的核中有23根染色体，储存着遗传信息。中部为了让整个精子运动，供给线粒体必要的营养。尾部则和蝌蚪一样，拥有让精子快速划动前进的功能。精子利用尾部，…

1550.吃比目鱼的边缘更美容
比目鱼又叫碟鱼，具有增强衰弱体质、提高气力的作用，可以说，是适合病人吃的一种鱼。比目鱼脂肪含量低，味道清淡，对于肠胃刺激性不强。比目鱼的鱼身边缘类似须的部位据说是整条鱼中最好吃的部位。它富含对保护粘…

1551.电吹风用冷风吹头发更光滑
同样是使用吹风机，为什么到美发店去吹了以后，头发就能光滑柔顺呢？为什么我们自己在家里吹就总觉得头发粗糙打结？秘密在于“使用冷风吹”这一点上。使用吹风机吹头发时，应当先用热风将头发吹干，然后最后改用冷…

1552.暖身可以洗个盐水澡
泡加了盐的澡能比普通热水更暖身，让全身上下都暖和起来，对于体寒的人来说，这更是暖身的绝妙招数。这是因为，盐的成分能够将毛孔和汗腺覆盖起来，这样体温就不会外溢。另外，盐的成分还具有扩张血管、促进血液循…

1553.左脑右脑的擅长各不相同
人的大脑分为左脑和右脑，各自承担着不同的只能。绘画、音乐等创作性联想与第六感的理解等属于右脑的只能范畴。使用记号、语言、计算等逻辑性思考功能则是左脑承担。左脑和右脑的功能就和人有左撇子、右撇子一样，…

1554.人为什么会觉得香味变淡？
有没有这样的感觉：每次在身上喷了香水，总能享受到香水带来的香薰氛围，但是过了一会儿以后，就慢慢地闻不到味道了，这是怎么回事呢？其实，不仅是因为香水的味道因为渐渐挥发而导致味道变淡，同时也因为人的嗅觉…

1555.秋吃松茸能提高免疫力
秋季是松茸大批成熟的季节，也可以说，秋季是吃松茸的季节。松茸具有促进胃肠动力的作用，同时，还有止痛的作用。松茸含有丰富的营养素，包括氨基酸、维生素B2、维生素C等，这些营养素能够让血管与粘膜更强劲，…

1556.感冒了喝炭烧金橘泡水
感冒了怎么办？方法当然有很多，但是在这里，推荐大家试试炭烧金橘，对发热、发冷、头痛、咳嗽和喉咙痛都具有不错的缓解效果。制作方法也非常简单，只需要将金橘放到煎锅中将其干烧至皮出现黑色，分成2-3杯的分…

1557.洗完头别把头发弄太干
头发湿哒哒的不舒服？天气冷了，洗了头发以后总想让头发快点干，就忍不住会使用吹风机，但在使用的时候，为了头发的健康，最好不要将头发吹得过干，留一定湿度是最好的。这是因为头发原本就有11%-13%的含水…

1558.人看近处会感到紧张
人的眼睛在看近处的时候，自律神经中的交感神经开始起作用，让眼睛中的肌肉收缩，这样调节焦距后人的视线交落于一处，才能看清楚面前的东西。但是，当交感神经积极作用时，身体会进入紧张状态，如果持续时间较长，…

1559.早上起不来可沐浴晨光
人想要从睡眠状态清醒过来，其本质是使诱发睡眠的物质——黑色素减少。一旦有光线出现，黑色素就会慢慢停止分泌直至人清醒过来。因此，当早上怎么都醒不过来的时候，不妨拉开窗帘，沐浴晨光，就能有效地停止黑色素…

1560.肉类是蛋白质的重要来源
随着年龄增长，人的消化能力逐渐减弱，由此开始慢慢喜欢清淡的食物，而少摄入肉类。但是，肉类是蛋白质的优质来源，如果不摄入肉类食品，可能导致蛋白质不足。因此，即使年纪大了，也应当适量摄取脂肪少的肉类食品…

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